여러분들은 TV를 얼마나 자주 보시나요. TV를 볼 때 너무 가까이서 보면 눈이 나빠진다는 이야기가 옛날부터 있었죠. 실제로 그렇기도 합니다. TV나 모니터를 보더라도 멀리 떨어져서 봐야 눈 건강에 해롭지 않은데요. TV를 멀리 떨어져서 보는 방법에 대해 알아보겠습니다
가까이서 TV를 보면 눈이 나빠지나요
TV나 모니터를 가까이서 보게 되면 TV 속에서 나오는 전자파와 빛에 의해서 눈 시력은 물론 눈 건강까지 나빠지게 됩니다.
때문에 우리는 어렸을 때부터 이러한 이야기를 많이 듣고 했는데요. 눈 건강을 생각한다면 TV를 멀리서 보는 것이 좋습니다. 그 방법에 대해 알아보겠습니다.
TV 멀리서 볼 수 있는 방법
- 먼저 TV를 멀리서 보기 위해서는 집이 어느 정도 커야 합니다.
집이 커야 TV와 내가 있는 위치가 나와의 거리가 멀어질 수 있는 것인데요. 집이 좁고 TV가 있는 방이 작다면 TV를 놓더라도 내가 멀리 갈 수 없기 때문에 집이 어느 정도 커야 TV를 멀리서 볼 수 있습니다 - 두 번째 방법은 안경을 쓰는 것입니다.
멀리서 TV를 보게 되면 눈 건강에는 좋지만 잘 안 보이는 경우가 있습니다. 특히 자막을 봐야 되는 경우에는 더더욱 그러한데요. 이럴 때에는 안경을 쓰고 멀리서 보면 보다 선명한 TV를 볼 수 있습니다 - TV를 멀리서 보기 위해서 TV 앞에 앉을 수 없도록 탁자나 테이블을 놓아두는 것도 좋은 방법입니다.
대부분 TV와 TV를 보는 위치 사이에는 아무것도 없는 경우가 많습니다. 거실로 사용하는 공간으로 텅 비어 두는 경우가 많은데요. 이 사이에 테이블이나 탁자를 두게 되면 가까이 가서 앉을 수 없기 때문에 자연스럽게 멀리 떨어지게 됩니다
TV를 멀리서 보는 방법에 대해서 알아봤는데요. 우리의 눈 건강을 생각한다면 되도록이면 멀리서 보는 습관을 기르도록 하는 것이 좋습니다. 어떤 습관을 들여야 하는지 모르는 경우 위에서 알려드린 방법을 통해 TV를 조금 멀리서 볼 수 있도록 하는 것이 좋겠습니다.
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